Maraming tao, upang madagdagan ang posibilidad na mahuli, ay makikipagtalik sa panahon ng obulasyon.Mayroong ilang mga paraan para sa pagsubaybay sa obulasyon:
Pagsusuri sa ultratunog
Ang pagsusuri sa ultratunog para sa obulasyon ay tumpak at epektibo.Sa pamamagitan ng ultrasound, masusubaybayan natin ang pagbuo ng mga follicle, mga pagbabago sa kapal ng endometrium, at kung ang mga mature na follicle ay maaaring matagumpay na maalis.Kung ang mga problema ay natagpuan sa panahon ng pagsubaybay sa ultrasound, ang mga doktor ay magsasagawa ng napapanahong mga hakbang sa paggamot batay sa kondisyon ng pasyente, mapabuti ang pag-unlad ng mga follicle at endometrium, at dagdagan ang posibilidad ng pagbubuntis.Gayunpaman, ang mga pagsusuri sa ultrasound ay dapat isagawa ng mga propesyonal na tauhan sa mga institusyong medikal, at ang mga abalang modernong tao ay hindi maaaring pumunta sa mga ospital anumang oras.
Strip ng pagsubok sa obulasyon
Mayroon bang ibang paraan upang masubaybayan ang obulasyon maliban sa pagpunta sa ospital?Maaari mo bang subaybayan ang obulasyon sa bahay?Ang karaniwang ginagamit at madaling gamitinihi obulasyon test paper. Mga strip ng pagsubok sa obulasyonay ginagamit upang subukan ang antas ng luteinizing hormone sa ihi.Karaniwan, sa loob ng 24 na oras bago ang obulasyon, magkakaroon ng pinakamataas na luteinizing hormone sa ihi.Sa oras na ito, kapag gumagamit ng mga test strip ng obulasyon upang subukan, makikita na ang linya ng pagsubok ay pula, at ang kulay ay malapit sa o mas madilim pa kaysa sa linya ng kontrol.Para sa mga babaeng may normal na regla, simula sa ika-10 araw ng regla (ang araw ng regla ay binibilang bilang unang araw ng regla, at iba pa sa hinaharap, kung ang regla ay nangyari sa ika-1 ng buwang ito, pagkatapos ay ang ika-10 araw nito ang buwan ay binibilang bilang ika-10 araw ng regla), nagsimula silang gumamit ng mga strip ng pagsubok sa obulasyon ng ihi sa bahay para sa pagsubaybay.Susuriin sila isang beses sa umaga at isang beses sa gabi.Kapag walang obulasyon, ang urine ovulation test paper ay nagpapakita ng pulang linya, at patungo sa obulasyon, ang urine ovulation test paper ay magpapakita ng dalawang pulang linya.Kung lumitaw ang dalawang pulang linya na may magkatulad na kulay, ito ay nagpapahiwatig na ang obulasyon ay maaaring mangyari sa loob ng 24 na oras.Sa araw na makita ang dalawang pulang linya, na siyang panahon ng obulasyon, ang pakikipagtalik sa pagitan ng dalawang tao ay nagpapataas ng posibilidad ng pagbubuntis.
cycle ng regla
Maaari mong kalkulahin ang panahon ng obulasyon batay sa ikot ng regla.Kung ang menstrual cycle ay napaka-regular, ang petsa ng obulasyon ay kakalkulahin 14 na araw mula sa unang araw ng susunod na menstrual cycle.Halimbawa, kung magsisimula ang iyong regla sa ika-15, pagkatapos ay 15-14=1.Karaniwan, ang 1st ay ang araw ng obulasyon.
Basal na temperatura ng katawan
Ang pangunahing temperatura ng katawan ay tumutukoy sa temperatura ng katawan ng isang tao sa isang pangunahing estado.Matulog nang 6 hanggang 8 oras o higit pa, at gumising nang hindi kumakain, umiinom, o nagsasalita.Ang unang aksyon ay kunin ang inalog na mercury thermometer at hawakan ito sa ilalim ng dila sa loob ng 5 minuto, pagkatapos ay itala ang temperatura sa thermometer sa oras na iyon, na siyang pangunahing temperatura ng araw.Sa ganitong paraan, ang temperatura ng katawan ay dapat na sinusukat araw-araw kapag nagising, nang tuluy-tuloy nang hindi bababa sa 3 menstrual cycle.Ang pagkonekta sa bawat punto ng temperatura sa isang linya ay nagiging pangunahing temperatura ng katawan.Sa pangkalahatan, ang temperatura ng katawan ay palaging nasa ibaba 36.5 ℃ bago ang obulasyon.Bahagyang bumababa ang temperatura ng katawan sa panahon ng obulasyon.Pagkatapos ng obulasyon, ang progesterone ay magiging sanhi ng pagtaas ng temperatura ng katawan, na may average na pagtaas ng 0.3 ℃ hanggang 0.5 ℃, na magpapatuloy hanggang sa susunod na menstrual cycle at pagkatapos ay babalik sa orihinal na antas ng temperatura.Dahil sa mga salik tulad ng pagtulog, pagpupuyat, pisikal na karamdaman, at sekswal na aktibidad na madaling makagambala sa temperatura ng katawan, kinakailangan na magkaroon ng sapat na tulog at maiwasan ang mga makabuluhang pagbabago sa emosyonal upang matiyak ang katumpakan kapag sinusukat ang basal na temperatura ng katawan.Bilang karagdagan, kinakailangan ang pangmatagalang gawain sa pag-record at pag-obserba sa nakaraan.Ang biphasic na temperatura ng katawan na nabuo ng mababang temperatura at mataas na temperatura na mga yugto ng temperatura ng katawan ay maaaring magpahiwatig na naganap ang obulasyon, ngunit hindi nito tumpak na matukoy kung kailan nangyayari ang obulasyon.Samakatuwid, ang pagsubaybay sa obulasyon batay sa temperatura ng katawan ay may ilang mga limitasyon.
Ang regular na takdang-aralin ay hindi kasing ganda ng "pagpapabaya sa mga bagay-bagay"
Ang oras ng obulasyon ng mga kababaihan ay talagang hindi ganap na naayos at na-standardize.Ang obulasyon ay madaling maapektuhan ng mga salik tulad ng panlabas na kapaligiran, klima, pagtulog, emosyonal na pagbabago, kalidad ng sekswal na buhay, at katayuan sa kalusugan, na nagreresulta sa pagkaantala o napaaga na obulasyon, at maging ang posibilidad ng karagdagang obulasyon.Bilang karagdagan, walang pangwakas na konklusyon sa maximum na oras ng kaligtasan ng tamud at mga itlog sa babaeng reproductive tract, kaya ang hindi inaasahang obulasyon ay maaari pa ring mangyari bago at pagkatapos ng artipisyal na kalkuladong panahon ng obulasyon.Samakatuwid, ang paghahanda sa pagbubuntis ay hindi kailangang limitahan sa isang nakapirming araw para sa takdang-aralin, at ito ay higit na naaayon sa reproductive ng tao na kailangang ihanda ayon sa mga pangyayari.Kung may kalituhan o kung walang resulta pagkatapos ng anim na buwan hanggang isang taon ng paghahanda sa pagbubuntis, inirerekomenda na ang lahat ay humingi pa rin ng propesyonal na tulong mula sa isang reproductive na doktor.
Oras ng post: Set-07-2023